Viêm khớp háng – Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Viêm khớp háng là căn bệnh về xương khớp khá nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới vận động đi lại và cuộc sống của người bệnh. Nếu nặng hợn có khả năng khiến người bệnh tàn phế suốt đời.

Viêm khớp háng là gì?

Là bệnh viêm khớp xương vùng háng, gây ra những cơn đau không báo trước không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống mà còn gây ra rất nhiều những khó khăn trong việc đi lại, vận động. Bệnh thường gặp phải ở những người có độ tuổi từ 30 – 45 và nam giới có tỉ lệ mắc bệnh rất cao gấp khoảng 8 lần nữ giới.

Hình ảnh minh họa viêm khớp háng
Hình ảnh minh họa viêm khớp háng

Nguyên nhân gây viêm khớp háng ở người trung niên, cao tuổi

Nguyên nhân gây ra viêm khớp háng có thể là do một trong những yếu tố sau đây:

  • Do chấn thương: Trong quá trình lao động, vui chơi, tập luyện thể thao hay gặp tai nạn bất ngờ gây tổn thương tới khớp háng thì lâu ngày sẽ dẫn tới viêm đau.
  • Do quá trình lão hóa: Khi tuổi tác càng cao thì quá trình lão hóa càng diễn ra mạnh mẽ, kéo theo các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh viêm khớp háng.
  • Do thừa cân hay mắc bệnh béo phì: Khi trọng lượng cơ thể quá lớn thì sẽ làm tăng áp lực cũng như sức ép lên xương khớp và dễ dẫn tới tổn thương.
  • Do di truyền: Việc các sụn khớp khiếm khuyết bẩm sinh không đảm bảo cho các hoạt động của xương khớp và khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao.
  • Viêm khớp dạng thấp: Cũng là nguyên nhân gây viêm khớp háng.
  • Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi: Khi mạch máu nuôi chỏm xương đùi bị tổn thương do một nguyên nhân nào đó, dẫn đến phần chỏm xương đùi không có máu đến nuôi nên dần hoại tử.
Nguyên nhân gây viêm khớp háng ở các bác trung niên, người cao tuổi là gì?
Nguyên nhân gây viêm khớp háng ở các bác trung niên, người cao tuổi là gì?

Triệu chứng viêm khớp háng bạn cần biết

  • Triệu chứng đau ban đầu có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giác khớp háng cứng, chặt.
  • Người bị viêm khớp háng thường có biểu hiện bị nhiễm trùng tai, mũi, họng hoặc đường tiêu hóa khoảng 3-4 ngày. Sau đó mới bắt đầu thấy đau ở vùng háng, đùi, đau đầu gối, khiến người bệnh di chuyển khó khăn.
  • Những cơn đau này không chỉ làm người bệnh khó khăn trong việc đi lại mà nó còn gây đau dữ dội ở hông, đùi và mông rất khó chịu.
  • Người bệnh không thể vặn mình, xoay chân vào hoặc ra người, còn không thể cúi người về phía trước được dễ dàng.
  • Dễ bị cứng khớp và khi đi lại có thể nghe thấy tiếng lạo xạo phát ra từ trong khớp háng khi vừa ngủ dậy hoặc ngồi quá lâu.
  • Ngoài ra trẻ em còn có thể là đối tượng mắc bệnh viêm khớp háng. Khi mắc bệnh trẻ thường có biểu hiện sốt nhẹ khi mới phát bệnh và sau đó đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội tại khớp mông, hông.

Các biện pháp phòng tránh bệnh viêm khớp háng hiệu quả

Ngăn chặn và điều trị những chấn thương

Những chấn thương xảy ra tại vùng khớp háng, điển hình như bong phần sụn viền, giãn dây chằng,… có thể trở thành nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng. Vì thế mọi người cần điều trị triệt để ngay từ khi xuất hiện những chấn thương tại vùng khớp háng.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học là cách phòng bệnh tốt nhất và hiệu nghiệm nhất. Ăn uống khoa học, đủ chất có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp xương khớp trở nên chắc khỏe và ngăn ngừa các bệnh xương khớp nói chung và bệnh viêm khớp háng nói riêng.

Xây dựng chế độ khoa học là cách mà người trung niên, cao tuổi phòng tránh viêm khớp háng
Xây dựng chế độ khoa học là cách mà người trung niên, cao tuổi phòng tránh viêm khớp háng

Uống đủ nước hàng ngày

Nên bổ sung đủ nước vào cơ thể mỗi ngày. Nước chính là thành phần chính quan trọng nhất của sụn và đầu xương, nước giúp cho khớp cử động được trơn tru và dễ dàng hơn.

Tập luyện thể dục – thể thao

Tập luyện thể dục – thể thao hằng ngày sẽ giúp hệ cơ xương khớp trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn, giúp tăng sức đề kháng và phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm về xương khớp, tiểu đường, tim mạch,…

Điều trị viêm khớp háng như thế nào hiệu quả nhất?

Điều trị viêm khớp háng theo phương pháp y học hiện đại

  • Dùng thuốc: Điều trị viêm khớp háng theo y học hiện đại chủ yếu dùng thuốc giảm đau tác dụng nhanh, giảm đau tức thì. Thuốc điều trị sử dụng chủ yếu là chống viêm, giảm đau, thuốc giãn cơ… Trong đó phổ biến nhất là thuốc chống viêm không chứa steroid vì loại thuốc này có tác dụng giảm đau ngoại vi cũng như không có tác dụng gây nghiện khi sử dụng trong điều trị các bệnh về viêm đau xương khớp gồm có: aspirin, diclofenac, ibuprofen, naproxen… thuốc paracetamol cũng được sử dụng nhiều trong làm giảm các cơn đau, sốt thông thường khi mắc bệnh.
  • Phẫu thuật: Khi bị viêm khớp háng ở giai đoạn nặng, người bệnh không thể thực hiện các cử động khớp háng. Khi chụp chiếu thấy phần sụn khớp bị tổn thương nghiêm trọng. Lúc này, bác sĩ chỉ định người bệnh thực hiện phẫu thuật nội soi, phẫu thuật thay khớp cho người bệnh.

Điều trị viêm khớp háng theo phương pháp y học cổ truyền

Ngày nay, nhiều người có xu hướng dùng phương pháp y học cổ truyền để điều trị bệnh viêm khớp háng thay vì các loại thuốc Tây y. Bởi vì các phương pháp này gần như không có một tác dụng phụ gì ảnh hưởng đến vùng khớp háng bị viêm hay sức khỏe của người bệnh. Một số bài thuốc từ thảo dược quanh ta được nhiều người bị viêm khớp háng sử dụng như sau:

Bài thuốc 1: Chữa viêm khớp háng từ cây Lá Lốt

Lấy 30g lá lốt, 30g rễ cây bưởi bung, 30g cỏ xước và 30g vòi voi. Đem các vị thuốc rửa sạch và cho vào sắc với 3 chén nước còn lại 1 chén, chia 3 lần uống trong ngày khi còn ấm. Sử dụng liên tục 7 ngày thì ngưng 7 ngày và dùng tiếp.

Bài thuốc điều trị viêm khớp háng từ lá lốt
Bài thuốc điều trị viêm khớp háng từ lá lốt

Bài thuốc 2: Chữa viêm khớp háng bằng cây Trinh Nữ

Với tác dụng chống viêm, làm dịu cơn đau, an thần,  hạ áp, tiêu tích, lợi tiểu, thông kinh hoạt lạc, cây trinh nữ là một vị thuốc chữa đau nhức khớp được sử dụng rất phổ biến. Bài thuốc: Dùng 20g rễ trinh nữ, 20g rễ cúc tần, 20g rễ bưởi bung, 10g rễ cam thảo dây, 10g rễ đinh lăng đem sắc với nước uống ngày 1 thang.

Viêm khớp háng nên ăn gì?

Người bị viêm khớp háng cần chú ý vấn đề dinh dưỡng là điều cần thiết và quan trọng giúp bệnh nhân phục hồi thể chất và đối phó với bệnh viêm khớp tốt hơn. Người bị viêm khớp háng nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm sau đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

  • Thực phẩm giàu chất béo không no: hải sản (tôm, cua, ghẹ, sò, ốc, hàu…; các loại cá nước lạnh (cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích, cá mòi…).
  • Các thực phẩm giàu canxi: Thực phẩm chứa nhiều canxi bao gồm: thịt nạc, trứng, sữa tách béo, sữa chua, các loại hải sản (tôm, cua, ghẹ, sò, ốc, hàu…), đậu nành, đậu phụ. Người bệnh nên chú ý bổ sung canxi mỗi ngày để tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Gạo nứt, ngũ cốc và các loại hạt: Gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, yến mạch, kiều mạch, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh, đậu Hà Lan, hạt óc chó, hạt dẻ, hạt bí, hạnh nhân… rất giàu chất xơ, các acid béo có lợi và nguồn vitamin B dồi dào giúp ngăn chặn những cơn đau do viêm khớp.
  • Cải bó xôi: Là loại rau có màu xanh đậm chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa Lutein và Zeaxanthin. Các hoạt chất này có tác dụng giảm viêm khớp và ngăn chặn các bệnh lý về mắt.

Một số bài luyện tập dành cho người bị viêm khớp háng

Ngoài chế độ dinh dưỡng, người bị viêm khớp háng nên duy trì tập luyện các bài thể dục – thể thao nhẹ nhàng tốt cho người bị viêm khớp háng.

Tùy từng mức độ bệnh khác nhau mà người bệnh có thể tập những bài tập đơn giản như sau:

+ Nằm ngửa rồi duỗi thẳng 2 chân ra, sau đó nâng chân lên đặt xuống mỗi chân 10 lần.

+ Người bệnh ngồi xuống sau đó gập 2 chân vào sao cho 2 lòng bàn chân chạm vào nhau, từ đó kéo chân về sát háng cho đến khi không chịu được nữa để chân trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác trên nhiều lần.

5 (100%) 1 vote

5 (100%) 1 vote

Tại sao sản phẩm lại tên là Khớp Nữ? Nam giới có sử dụng được không?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Theo thống kê của tổ chứa y tế WHO hơn 80% người bị viêm đa khớp dạng thấp là nữ giới cho nên công ty đặt tên sản phẩm là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ. Tuy nhiên nam giới hoàn toàn có thể sử dụng được sản phẩm để hỗ trợ làm giảm sưng, đau, cứng khớp gối, khớp ngón tay và phòng ngừa tái phát hiệu quả.

5 (100%) 1 vote

Hiện nay sản phẩm có chương trình khuyến mại gì không?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

  1. Đối với khách hàng đặt mua Online:

TPBVSK Khớp Nữ dạng vỉ 20 viên: MUA 6 hộp được TẶNG NGAY 1 hộp.

TPBVSK Khớp Nữ dạng lọ 60 viên:

+ MUA 2 lọ được TẶNG NGAY 1 hộp vỉ 20 viên.

+ MUA 6 lọ được TẶNG NGAY 1 lọ.

  1. Đối với khách hàng đổi vỏ hộp:

Khách hàng mua sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ tại nhà thuốc hãy GIỮ LẠI VỎ HỘP. Quý khách hãy gửi vỏ hộp tới địa chỉ của công ty để nhận được quà tặng hấp dẫn từ nhãn hàng:

TPBVSK Khớp Nữ dạng vỉ 20 viên: ĐỔI 6 vỏ hộp được TẶNG NGAY 1 hộp.

TPBVSK Khớp Nữ dạng lọ 60 viên:

+ ĐỔI 2 vỏ hộp lọ được TẶNG NGAY 1 hộp vỉ 20 viên.

+ ĐỔI 6 vỏ hộp lọ được TẶNG NGAY 1 lọ.

* Xem chi tiết cách thức đổi vỏ hộp TẠI ĐÂY

5 (100%) 1 vote

Tôi muốn mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ thì mua ở đâu?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Bạn có thể mua sản phẩm theo 3 cách sau:

Cách 1: Liên hệ trực tiếp tới Tổng đài tư vấn 1800 6805 (miễn cước gọi) để được hỗ trợ đặt hang nhanh nhất.

Cách 2: Tìm điểm bán sản sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc: TẠI ĐÂY

Cách 3: Đặt mua trực tuyến (miễn cước vận chuyển, thanh toán tiền tại nhà): TẠI ĐÂY

5 (100%) 1 vote

Dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ bao lâu thì có hiệu quả?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và mức độ bệnh nặng nhẹ khác nhau mà thời gian nhìn thấy tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau, tuy nhiên, thống kê chung của các khách hàng đã sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ như sau:

– Từ ngày thứ 3 đến hết 3 tuần đầu là người bệnh có thể cảm thấy đau lên tại các điểm xương khớp bị viêm hoặc đau lan lan ra các vùng khác.

– Từ tuần thứ 4 có thể không còn triệu chứng đau tăng lên tại vùng bị Viêm hoặc đau lan sang các vùng khác nữa. Lúc này cảm giác đau đã giảm, người bệnh có thể cảm thấy lúc đau lúc giảm, nhưng cường độ đau nhẹ và hầu như là giảm đau, không còn thấy đau nữa, vận động đã thoải mái và linh động hơn nhiều.

– Từ tuần thứ 9 trở đi, lúc này người bệnh thường chủ quan không uống nữa vì hầu như đã giảm đau nhiều, nhưng nên uống đủ và đúng liệu trình 6 tháng để giúp phòng ngừa biến chứng và tái phát đau nhức do bị viêm đa khớp dạng thấp.

5 (100%) 1 vote

Uống Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ bị đau tăng lên, tại sao?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Trong khoảng 3 tuần đầu tiên sử dụng, tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh và cơ địa mỗi người mà người bệnh có thể bị đau lên tại vùng bị thoái hóa hoặc đau lan sang các vùng khác.

Triệu chứng đau lên của người bệnh là do cơ thể đang phối hợp với sản phẩm để đẩy tà khí ( phong, hàn, thấp, nhiệt ) ra ngoài cơ thể giúp lưu thông khí huyết, đưa máu đến chỗ đau để nuôi dưỡng và hỗ trợ vùng bị viêm khớp. Cơn đau càng mạnh, bệnh tình sẽ càng thuyên giảm nhanh hơn.

Người bệnh cần kiên trì tuyệt đối vì sức khỏe của mình, không nên bỏ uống sản phẩm, chỉ nên giảm liều uống xuống còn 2 viên/ngày để đỡ đau, khi nào đỡ đau lại tăng lên uống đủ liều 4 viên/ngày để đạt tác dụng tốt nhất.

5 (100%) 1 vote

Sản phẩm có chứa thành phần thuốc giảm đau không? Có gây tích nước, phù, tăng cân không?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Trong vòng 3 tuần đầu tiên sử dụng, tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ của bệnh và cơ địa mỗi người mà người bệnh có thể bị đau lên tại vùng bị thoái hóa hoặc đau lan sang các vùng khác. Nếu thành phần có chứa thuốc giảm đau thì chắc chắn sẽ không bị đau tăng lên.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ có thành phần 100% thảo dược, an toàn, lành tính do vậy sẽ không gây tích nước, phù và tăng cân.

5 (100%) 1 vote

Khi uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ có phải kiêng khem gì không?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Khi sử dụng sản phẩm bạn hoàn toàn không phải kiêng khem gì. Tuy nhiên đối với những người bị viêm đa khớp dạng thấp cần kiêng một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe như: thịt chó, cà, chuối tiêu… Ngoài ra còn hạn chế rượu, bia, café, nước có gas, các chất kích thích.

Uống đủ liều 4 viên/ ngày, chia làm 2 lần, uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút và buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 60 phút.

Khi dùng sản phẩm với các thuốc khác thì nên uống cách nhau 60’phút để các sản phẩm đều phát huy tốt hiệu quả.

5 (100%) 1 vote

Sản phẩm có gây nóng, đau và hại dạ dày khi dùng không?

Tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800 6805 (miễn cước) xin trả lời:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tuệ Đức Khớp Nữ là sản phẩm Đông y, an toàn, lành tính, không tác dụng phụ. Do vậy bạn hoàn toàn có thể uống mà không lo hại dạ dày của mình.

5 (100%) 1 vote

-->